Нормы роста и веса у подростков

 

 

ребенок на осмотре

Особенности роста в период полового созревания

Дети и подростки растут с разной скоростью, в зависимости от возраста и пола. Скачок роста у мальчиков обычно происходит в возрасте от 12 до 16 лет, с пиком в 13-14 лет. В период наиболее быстрого роста прибавка может превышать 10 см в год, достигая 1 см в месяц.

У девочек скачок роста начинается в 9,5–13,5 лет, а пик приходится на 11-12,5 лет. Увеличение роста может достигать 9 см в год. В пубертатный период основные изменения касаются развития половых органов, груди у девочек, а также волосяного покрова у обоих полов. Этот этап сопровождается гормональной перестройкой и требует психологической адаптации.

Если половое созревание задерживается, рост в высоту может значительно замедлиться. При отсутствии патологий скачок роста наступает позже, но со временем подросток догоняет сверстников, достигая генетически детерминированного роста.

У детей с истинным преждевременным половым созреванием наблюдается ранний скачок роста. Признаки раннего полового созревания, которые должны насторожить родителей, — это развитие молочных желез у девочек до 8 лет и рост яичек у мальчиков до 9 лет. Без своевременного лечения это ведёт к низкорослости из-за преждевременного закрытия зон роста. Однако у некоторых детей развитие до указанного возраста не сопровождается патологиями.

Рост в пубертатный период связан с развитием органов и систем организма, в том числе половых органов и вторичных половых признаков. Нарушения сроков развития, особенно у мальчиков с задержкой роста или у девочек с преждевременным созреванием, могут вызвать стресс. У большинства подростков с медленным ростом это конституциональная особенность, и в конечном итоге они догоняют сверстников. Выявить или исключить патологии может только врач, на основании результатов обследования.

Что считается отклонением

Преждевременное и запоздалое половое созревание считаются значимыми отклонениями от нормы, которые могут отрицательно повлиять на рост и общее развитие ребёнка и подростка. Преждевременное созревание характеризуется началом полового развития у девочек до 8 лет и мальчиков — до 9 лет. Такая особенность приводит к тому, что подросток быстро растёт, но в результате раннего закрытия зон роста он может остаться низкорослым.

При запоздалом появлении половых признаков замедляется развитие и половое созревание, что приводит к рискам для здоровья и требует медицинского вмешательства. Кроме нарушений полового созревания, нужно обращать внимание на показатели веса и индекса массы тела (ИМТ). Избыточный или недостаточный вес в сочетании с гормональными изменениями усугубляют отклонения.

Неравномерное соотношение параметров роста и веса, резкие смены скорости развития и динамика ИМТ, отклоняющаяся от возрастных норм, требуют комплексной оценки и контроля. Регулярное измерение параметров, сравнение их с таблицами и графиками, а также соблюдение рекомендаций врача позволяют своевременно выявить и скорректировать патологические изменения.

Таблица роста и веса у подростков

ВозрастМальчики, рост (см)Мальчики, вес (кг)Девочки, рост (см)Девочки, вес (кг)
12 131,5–151,0 30,0–48,5 133,0–153,0 31,0–51,5
13 137,0–158,0 33,0–55,0 138,0–157,0 34,5–56,5
14 143,0–166,0 37,0–62,5 142,0–160,0 38,0–60,0
15 149,0–173,0 42,0–69,5 145,0–162,0 41,0–62,5
16 155,0–178,0 47,0–75,5 147,0–163,0 44,0–64,5
17 158,0–181,0 51,0–79,0 147,5–163,5 45,5–66,0
18 159,0–182,0 54,0–82,0 148,0–164,0 46,5–67,5

Роль наследственных факторов

Рост, вес и телосложение подростка в значительной мере зависят от генетики. Дети обычно наследуют антропометрические параметры родителей и близких родственников. Рост примерно на 60-80% определяется генами, поэтому некоторые формулы для оценивания конечного роста учитывают наследственные данные.

Телосложение и масса тела также обусловлены генетикой, включая:

  • тип конституции (астеник, нормостеник, гиперстеник);
  • скорость обмена веществ;
  • предрасположенность к полноте или худобе.

При этом образ жизни и питание играют значительную роль. При плохом питании и недостаточной усвояемости витаминов, микроэлементов и питательных веществ подросток может не достичь максимального роста, обусловленного генетическими факторами. Пока не закрылись зоны роста, ситуацию ещё можно исправить, если обратиться к врачу, пройти комплексную диагностику и выполнить все назначения.

Темпы и возраст начала полового созревания также зависят от наследственности и влияют на скорость роста в подростковом возрасте. При оценке состояния здоровья подростка врач обязательно учитывает параметры родителей. Показатели на грани нормы, согласующиеся с наследственными данными, считаются вариантом индивидуальной нормы, если при этом подросток гармонично развивается и у него нет признаков заболеваний.

Когда стоит обратиться к врачу

Самостоятельной оценки по таблицам и калькуляторам недостаточно. Важно пройти приём педиатра с последующим обращением к детскому эндокринологу или другим врачам узких специализаций, в зависимости от показаний.

Обращайтесь к доктору, если наблюдаются такие явления:

  • резкое изменение (увеличение, уменьшение) скорости роста;
  • низкорослость или слишком высокий рост по сравнению со сверстниками;
  • несоответствие роста и веса, например, нормальный рост при дефиците массы тела;
  • признаки гормональных нарушений, такие как замедленный или ускоренный рост, нарушения полового созревания;
  • симптомы гипотиреоза или гипертиреоза;
  • признаки сахарного диабета;
  • симптомы хронических заболеваний, влияющих на скорость метаболизма и усвояемость питательных веществ;
  • боли, слабость, ухудшение успеваемости, беспричинные перепады настроения.

Также стоит пройти приём педиатра или эндокринолога, если родителей тревожат особенности развития подростка, но они не могут сформулировать, что именно указывает на проблему.

Причины нарушений роста у подростков

Отклонения могут быть вызваны гормональными сбоями, в частности нарушением обмена соматотропина (гормона роста), щитовидных, надпочечниковых и половых гормонов. Причинами нарушений могут стать опухоли гипофиза, генетические дефекты, обменные болезни. Соматические патологии, такие как скелетные дисплазии, хромосомные синдромы, а также болезни печени, почек и ЖКТ, часто сопровождаются задержкой роста из-за недостаточного усвоения питательных веществ.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика причин нарушений роста у подростков включает ряд последовательных этапов, направленных на исключение различных соматических и эндокринных патологий. Поскольку исследование функций гипофиза — дорогостоящая и сложная процедура с нагрузкой на организм, её назначают только при строгих показаниях. На первом этапе исключают соматические болезни, способные влиять на рост, с использованием комплексных обследований.

В нашем медицинском центре «МедЭксперт» анализы детям и подросткам включают:

  • общий анализ крови для оценки состояния здоровья, выявления анемии, признаков инфекций и воспалений;
  • электрокардиография (ЭКГ), эхокардиография (ЭхоКГ) для оценки состояния сердечно-сосудистой системы;
  • биохимический анализ крови, позволяющий выявить нарушения метаболизма;
  • абдоминальное УЗИ органов брюшной полости для оценки состояния печени, почек и пищеварительной системы;
  • рентгенологические исследования (дополнительно);

Для оценки функции гормональных желез проводят лабораторные анализы:

  • определение уровня тироксина (Т4) и тиреотропного гормона (ТТГ) щитовидной железы;
  • исследование на глюкокортикоиды и гонадотропные гормоны (ЛГ, ФСГ);
  • анализ на соматотропин (гормон роста);
  • анализ на инсулиноподобные факторы роста (ИРФ-1);

Оценка физического развития дополняется определением костного возраста с помощью рентгенографического исследования кисти и лучезапястного сустава.

Также может быть назначена магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга. Этот вид диагностики позволяет выявить или исключить патологии гипоталамо-гипофизарной области, которая является ключевым регулятором роста. При подозрении на генетические аномалии выполняют кариотипирование для выявления наследственных причин отклонений.

Комплексная диагностика помогает точно установить причины нарушений роста у подростков и подобрать эффективную тактику лечения и наблюдения.

Важность лечения нарушений роста в подростковом возрасте

Отсутствие своевременной коррекции задержек роста ведет к ухудшению общего состояния здоровья. Некоторые патологии, например хромосомные синдромы, нельзя полностью устранить, но их своевременное выявление позволяет улучшить качество жизни.

Если есть тревожные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для оценки параметров, выбора методов диагностики и лечения. Контроль роста и веса, а также динамика пубертатного периода — важное условие для того, чтобы подросток нормально рос и развивался.

Также вам может быть интересно

Спасибо! Ваша заявка отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.